ポケモンスリープは怖い？永眠とは？睡眠アプリの危険性について解説！

巣ごもり生活などで環境が大きく変化する中、睡眠アプリが注目を浴びていますね。同時にポケモンスリープは怖いなどの噂も目にするようになっているので、この記事ではポケモンスリープを実際に使って見て本当に怖いのかどうか調べた結果を紹介しています。永眠などの怖いキーワードを目にする人も多いと思うので、出回っている催眠アプリの仕様についてご紹介していきます。

ポケモンスリープが怖がられる理由

ポケモンスリープが怖いと言われる理由は、睡眠中の寝息や寝言が録音されるからです。その上ポケモンスリープはフレンド機能があるため、利用したことのない人からしたら、オンラインで自分の寝息や寝言がアップロードされる可能性を怖いと感じることがあるようです。しかし、実際にはポケモンスリープのフレンド機能を使って寝息や寝言を相手に公開する機能はなく、24時間経過すると録音物は自動で削除されます。したがって、ポケモンスリープで個人情報が第三者に漏れるような怖い思いをすることはありません。

病気が発覚する可能性が怖い？

ポケモンスリープで怖いのは、寝ているときの音声で病気が発覚する事例です。ポケモンスリープは医療器具ではないので計測することはできませんが、寝息やいびきに異変を感じた人は医師に相談したほうが良いかもしれません。例えば維持的にいびきや寝息が止まるときは要注意で、断定はできませんが高血圧や心筋梗塞の危険性も考えられます。これを専門的には睡眠時無呼吸症候群と呼称しており、合併症として他にも色々な症状を発症する危険性が考えられます。心配な人は呼吸器内科や耳鼻咽喉科の病院で受診を検討してみましょう。

ポケモンスリープの飴が怖い理由

ポケモンスリープの飴が怖いと言われる理由は、飴集めに奔走しているユーザーから欲しい飴を強要される可能性があるからです。ポケモンスリープでは今日の1匹で選んだポケモンの飴がフレンドに付与されるので、以下に紹介しているような人気ポケモン以外を今日の一匹に設定していると、一部では嫌われる傾向にあります。

ポケモンスリープは通信量が怖い？

ポケモンスリープはオンライン機能があるため、通信量を消費するという誤解から怖いと噂される場合があります。しかし、ポケモンスリープは睡眠記録やフレンド機能などを使うときに限りインターネット接続が必要で、計測中にオンライン機能は必要ありません。したがって、睡眠中にインターネットに接続していて必要以上の通信量を消費する心配はありません。仮に睡眠中に常時インターネットに接続していても、消費される通信量は10MBに満たないのでそれほど負担になることはないでしょう。ですが、睡眠中にOSのアップデート設定している人も多く、そんな人が想定以上の通信量を消費したことで、ポケモンスリープは通信量が掛かると誤解した可能性が高いです。

バッテリー消費が怖い理由

個人的にポケモンスリープで一番怖いのはバッテリー消費だと思っています。理由は、ポケモンスリープを起動したまま寝て朝起きてスマホを触ると凄く熱くなっているからです。スマホの寿命はバッテリーで決まるといっても過言ではなく、毎日のように発熱するような使い方をしていると、通常よりも早く故障する可能性が高くなります。実際筆者もポケモンスリープを頻繁に使っていたときは、スマホが以前よりもすぐ発熱するようになったと感じていたので、大なり小なりスマホの耐久性が著しく削れていたと思っています。したがってポケモンスリープは、古いスマホでWi-Fi接続しながら使う方法をおすすめします。

ホラー現象の報告があるから怖い？

ポケモンスリープでは一部の利用者から怪奇現象が発生して怖いとの報告が上がっています。その報告を見たユーザーの多くは自分のいびきや寝息を心霊現象と間違えたのではと指摘しています。しかし、怪奇現象の報告件数が多く、一部では本当に怪奇現象が起こっているのではとポケモンスリープの使用を見合わせている人もいます。個人的な見解ですが実際変な音が録音されているときはあるので、もしかしたら怪奇現象が本当に起こっている可能性も捨てきれません。

ポケモンスリープの永眠について

ポケモンスリープの永眠とは、ゲームから引退した状態を指します。ポケモンスリープは寝るだけでゲームを進められる手軽さがある半面、それ以外の操作に作業化しているような感じを受ける人も多いようです。特に飴の厳選は長期間続けていると面倒だと感じる人も多いらしく、フレンド登録した人の中にはいきなりポケモンスリープへの熱が冷めてログインしなくなることも多々あります。反対にそんな状況を防ぐために一生懸命フレンドの為に飴を厳選してもフレンドが居なくなったことで、面白さよりも喪失感が勝ってしまい芋づる式にポケモンスリープをやめてしまうところがこのゲームの怖いところです。また、ポケモンスリープは本家のゲームとは違って対戦できるわけではなく、コンテンツ不足を嘆く声もあるのでゲーム好きでも長く続けるのは難しいものと思われます。

睡眠アプリの危険性とは

ポケモンスリープのような睡眠アプリが怖いと言われる理由の一つに、使用者が寝息やいびきを気にしすぎるという問題が挙げられます。例えば皆さんは睡眠アプリを使って睡眠状態を計測し、スコアが悪くなったらどう思いますか？恐らく一部の人は自分が病気なのかもと疑い始め、スコアが良くなるように寝具を整えたり薬を飲んだりすることでしょう。そして中々良くならないスコアにいら立ちを感じ始め、ますます寝具にお金を掛ける可能性があります。

こうして脅迫観念が強くなっていくことをオルソソムニアと呼び、シャオミ スマートウォッチ 危険性が確認されています。そもそもの注意点として、スマートウォッチや睡眠アプリに医療に役立つような精確なデータ計測機能はついていません、もちろん参考程度には役立ちますが、必要以上に気にしすぎて睡眠を気にしすぎてしまうと余計に眠れなくなってしまいます。特にスマホは、枕元に長時間置いているとブルーライトの影響で覚醒状態が長引いてしまい、睡眠障害を引き起こす可能性があるので注意が必要です。

まとめ

ポケモンスリープは、病気や心霊現象を確認する切っ掛けになったり、通信量の誤解によって怖いと感じる人が多々います。しかし、そんな噂の中には誤解から生まれたものも存在し、ポケモンスリープはそんな犯罪などの怖いことに巻き込まれるアプリではないことをここで否定しておきます。ただし、ポケモンスリープの睡眠記録を深刻に捉えすぎて大問題に発展するケースも考えられるので、一人で悩むくらいならまずは専門家の元で診察を受け、適切な対処を行うようにしましょう。