海外旅行のたびに「現地でスマホのネットをどうするか」が悩みの種になりませんか。最近は、スマホに内蔵されたeSIM（イーシム）を使う人が増えています。
eSIMは購入からインストールまでスマホ1台で完結できますが、手持ちのスマホが対応していなければ使えません。端末ごとの対応状況を一覧で公開しているeSIM アプリもあるので、契約前に自分の機種を確認しておくのが失敗しないコツです。
eSIMとは？物理SIMとの違い
SIMとは、スマホが通信会社のネットワークにつながるための契約者情報を記録したものです。従来はICカード（物理SIM）を差し込んで使っていましたが、eSIMはスマホ本体に組み込まれたデジタルSIMで、通信会社の情報をネット経由で「書き込む」仕組みです。
日本でも総務省が2021年に「eSIMサービスの促進に関するガイドライン」を策定し、普及が進められてきました。
| 比較項目 | 物理SIM | eSIM |
|---|---|---|
| 入手方法 | 店舗・郵送で受け取る | アプリやWebでダウンロード |
| 差し替え | ピンでトレイを開けて交換 | 不要（設定画面で切り替え） |
| 紛失・破損のリスク | あり | カード自体がないため、なし |
eSIMを使う主なメリット
- 店舗に行かずに購入・開通できる：出発前に自宅で手続きできます
- SIMカードの抜き差しが不要：SIMピンもカードの紛失も気にせず済みます
- 1台に複数のeSIMを保存できる：Appleによると、iPhoneでは8つ以上を管理できます
- 普段の番号を残したまま使える：データ通信だけ現地向けのeSIMに切り替えられます
物理SIMは、指紋汚れや接触不良で読み込めなくなることもあります。eSIMならカード自体がないため、物理的なトラブルの心配はありません。
ただし、旅行向けeSIMの多くは電話番号が付かないデータ専用である点には注意しましょう。
海外用eSIMアプリが活躍する利用シーン
海外用eSIMアプリは、旅行だけでなく、海外在住者の一時帰国や複数国を巡る旅行など、さまざまな場面で役立ちます。物理SIMを入れ替える手間がなく、渡航先に合わせて必要なデータ通信プランをアプリから購入できるのが魅力です。
ここでは、具体的な利用シーンを紹介します。
一時帰国するとき
日本の携帯を解約している人でも、日本向けのeSIMを入れておけば空港に着いてすぐネットにつながります。住んでいる国の番号はメイン回線として残せるので、銀行アプリのSMS認証もこれまでどおり受け取れます。
複数の国を周遊するとき
地域プランやグローバルプランなら、国境を越えても1つのeSIMで使い続けられます。たとえばYesimには、ヨーロッパ33か国で使えるプランがあります。
スマホのeSIM対応機種を確認する方法
Appleによると、iPhoneはXS、XS Max、XR以降のモデルがeSIMに対応しています。「設定」→「一般」→「情報」で「EID」という番号が表示されていれば対応端末です。
Androidは、電話アプリで「*#06#」と入力し、EIDが表示されるかで確認できます。販売地域や通信会社によって対応状況が異なる場合もあります。
また、SIMロックがかかっていると開通しないことがあるので、事前に確認しておきましょう。
eSIMアプリの設定方法
- 対応機種とSIMロックの有無を確認する
- 出発前にWi-Fi環境でアプリをインストールし、プランを購入する
- アプリのインストールボタンかQRコードでeSIMを追加する
- 現地でデータ通信の回線をeSIMに切り替え、eSIM側のデータローミングをオンにする
- 高額請求を防ぐため、メイン回線のデータローミングはオフにする
主なeSIMアプリ（デジタルSIMアプリ）の比較
| サービス | 料金の仕組み | 向いている人 |
|---|---|---|
| Yesim | 国別プラン、従量課金型「Pay & Fly」、1日単位の無制限プラン | 複数国を頻繁に移動する人 |
| Airalo | 容量が決まった固定プランが中心 | 使う量がある程度決まっている人 |
| Holafly | 日数単位のデータ無制限プランが中心 | 動画視聴など通信量が多い人 |
| Ubigi | 200以上の国・地域に対応、容量プラン中心 | 出張などで幅広い地域を回る人 |
※2026年10月時点の公開情報です。料金や対応国は変更される場合があります。
よくある質問（FAQ）
eSIMは何か国くらいで使えますか？
サービスによって異なります。Yesimは公式サイトで200以上の渡航先に対応しているとしており、従量課金型の「Pay & Fly」は170か国以上で利用できます。購入前に、渡航先が対象に含まれているか確認しましょう。
YesimはほかのeSIMプロバイダーと何が違いますか？
使ったデータ量だけ支払う「Pay & Fly」が特徴で、1GBあたり1.10ドルから使え、残高に有効期限がありません。各国で最も速いネットワークへの自動接続や24時間年中無休のサポートもあり、Appleが認定するグローバルサービスプロバイダでもあります。
まとめ
eSIMは、SIMカードの抜き差しなしで海外の通信を確保できる便利な仕組みで、一時帰国や周遊旅行の多い海外在住者には特にメリットの大きい選択肢です。購入前に対応機種とSIMロックを確認し、出発前にWi-Fi環境でインストールしたうえで、旅のスタイルに合ったプランを選びましょう。
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